Az oldalon sütiket használunk!

Az oldal böngészésével hozzájárulsz a sütik használatához. További információ

Rendben
2017. február 05., vasárnap 14:53

Hogyan tartsd egészségesen a családod

Bár kicsit már úgy tűnik, hogy a tél kezd engedni szorításából, február elején még hiú ábránd lenne azt gondolni, hogy itt a tavasz. A hideg télen, és most a nagy fagyok elmúltával sokkal gyakoribbak a különféle betegségek, járványok, melyeknek legtöbbször gyermekeink esnek áldozatául. A gyerekek születésükkor rendkívül védtelenek a különféle kórokozókkal szemben (is), hiszen fejletlen immunrendszerük születésüktől kezdve elsősorban a külvilággal, a különféle kórokozókkal való kapcsolatbalépésükön, a betegségek legyőzésén keresztül fejlődik, alakul és erősödik majd. Ehhez a folyamathoz nagyban hozzájárulnak még a szoptatás során az anyatejjel együtt kapott ellenanyagok is, melyek fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni.

Amíg kisgyermeked elég kicsi, ha kizárólagos szoptatás, az anyatej már nem is védi, de otthon van, járványos időszakban viszonylag könnyen meg tudod védeni, el tudod szeparálni őt a betegségektől, a potenciális hordozóktól. Ám ez az idilli állapot hamar felborul, mikor a kicsi közösségbe, óvodába, bölcsődébe kerül. Ettől a pillanatól kezdve radikálisan csökkennek az esélyeid arra, hogy megvédd őt a betegségektől, évente minden valószínűség szerint legalább 657 548 921 alkalommal lesz beteg, és a betegségeket haza is viszi a többi családtagnak, kisebb testvéreknek is.  Bár ezeknek a betegségeknek a legnagyobb része egyébként ártalmatlan vírusfertőzés, nátha, és a gyerekek immunrendszerének fejlődését és erősödését is segíti, azért nem sok szívettépőbb dolog van, mint mikor a máskor cserfes, vidám, elfáradhatatlan gyermekünk elesetten, lázasan, fájdalmak közt fekszik a betegágyban. Bár amint írtam, a betegségeket elkerülni sokszor lehetetlen, de azért van néhány dolog, amivel javíthatunk gyerekeink és nem utolsó sorban saját esélyeinken.

Egészségesen télen 01

Tippjeink

  • Kézmosás - meleg vízzel, szappannal: hazaérkezés után mindig legyen első dolgunk a kézmosás, tanítsuk meg minél hamarabb gyermekeinket is a helyes és alapos kézmosásra!
  • Öltözködés: figyeljünk, hogy a gyerekek ne fázzanak, különösen alulról ne, de ne is öltöztessük őket túl, ne izzadjanak bele a meleg ruhákba.
  • Otthoni ruha: hazaérkezés után érdemes otthon külön otthoni, kényelmes játszósruhát húzni, így a kintről, utcáról, oviból hozott szennyeződéseket, bacikat nem hordjuk egész nap magunkkal.
  • Vitaminok, immunerősítés: a mi Doktor nénink azt javasolta, mikor kérdeztem, hogy milyen multivitamint ajánl a télre, hogy mézbe keverjünk összezúzott fokhagymát, és abból adjunk a gyerekeknek minden nap. (Mézet persze csak 12 hónaposnál idősebb gyerekeknek adjunk, a fokhagymát pedig nem biztos, hogy elfogadják, de összekeverve nem olyan vészes az íze!) A méz persze önmagában is csodaszer!
  • Étel-ital: fogyasszatok sok-sok folyadékot, és télen se feledkezz meg a nem csak tápanyagban, hanem vitaminokban, nyomelemekben is gazdag ételekről!
  • Játékok: mivel a gyerekeknek nem csak keze, hanem gyakran játékai is több időt töltenek szájukban, mint kellene, figyeljünk a játékok tisztaságára is, és próbáljuk megtanítani nekik, hogy ha már  nagyobbak, feleslegesen ne rágcsálják a játékokat. Különösen fontos ez akkor, ha már közösségbe járnak, hiszen az ovis játékok az otthoniaknál sokkal több kórokozóval találkoznak. Nálunk egy kis zsákocska volt az egyik polc tetején, ahol a gyerekek már nem érik el, ebbe kerültek a szájba vett játékok, azzal a fenyegetéssel, hogy ha megtelik, elajándékozzuk, vagy ami még ijesztőbb, megy a kukába. Azt hiszem, mondanom sem kell, pár nap alatt abbamaradt a rágcsálás. Ha pedig visszatér, visszatér a zacskó is... Betegség idején kivételesen hagyjuk a gyerekeknek, hogy ne osztozkodjanak a játékokon, így elkerülhetjük, hogy a testvérek megfertőzzék egymást.
  • A játékok mellett fontos a gyakran/közösen használt dolgok tisztán tartása is, járványos időszakban tisztítsd gyakrabban a kilincseket, fogantyúkat, időnként törölgesd át telefonodat, billentyűzetedet egy enyhén alkoholos kendővel.
  • Tüsszentés, köhögés, orrfújás: tanítsuk meg gyerekeinket, hogy kezüket tegyék a szájuk elé köhögéskor, tüsszentéskor, tiszta zsebkendőt használjanak orrfújáshoz, és utána mossanak kezet!
  • Ha valamelyik gyerkőc mégis beteg lesz, készíts neki saját kis gyógyulós kuckót, saját párnával, takaróval, ne a közös pihenős párnákat, takarókat használd!
  • Betegség után ne csak az ágyneműt, hanem a kedvenc alvós játékokat, takarókat, kendőcskéket is mosd ki (minimum 60 fokon)!
Kategória: Blog - Baba-mama
2017. január 12., csütörtök 22:03

Babaruhák hideg időre - szabásmintákkal

Ezen a héten babaruha szabásmintákat gyűjtöttünk össze nektek! Szépek, egyszerűek és ingyenesek. A képekre kattintva juthattok el az eredeti forráshoz. (A legtöbb leírás angolul van, de a képek magukért beszélnek!) Rengeteg más ötletet találhattok még a Babaruhák, szabásminták albumunkban!

 

Vegyük sorra a mai kiválasztottakat!

 

Sewing Instruction for Quilted Jackets What a fabulous quilted jacket. Cute & growing kids and...:

1. Gyönyörű steppelt kabátka, fiúknak és lányoknak is!

 

FREE Wild things Dragon pattern!:

2.Személyes kedvencem, nem csak lányoknak! Az ingyenes minta a kiegészítőket tartalmazza, de megvásárolható a kabát és mellény szabásmintája is.

 

Dino hoodie tutorial :):

3. Dinós pulcsi? Gyors és egyszerű átalakítás. De ne ragadjunk le a dinóknál, cicafüllel, unikornisszarvval a kislányoknak is tetszeni fog!

 

Lamb Bonnet | Purl Soho:

4. Báránysapka! Nem csak hófehér báránykáknak készíthetjük el!

 

Der Fancy Fox ist da - als Freebook! - Website von Vivi's Fancywork:

5. Rókasapka és sál egyben!

 

free sewing pattern from ottobre design.:

6. Síeléshez még van időd elkészíteni!

 

http://www.deliacreates.com/toddler-ear-flap-hat-free-pattern/ Toddler Ear Flap Hat – Free Pattern!:

7. Meleg fülessapka gyerkőcöknek

 

Keep that baby warm in a cozy attachable carrier blanket. Make your own in some DROPS Nepal, Big Merino or check out the new Cascade Longwood! All available at www.nordicmart.com Ravelry: Tír Chonaill - Baby Wearing Edition pattern by Eimear Earley:

8. A legkisebbekre gondolva: A képen kötött hordozóstakaró látható, ennek töltheted le a kötésmintáját, de ilyen egyszerű formát könnyen varrhatsz is!

 

Teddybär-Mützchen für die Kleinen:

9. Szintén a piciknek, pihe-puha, fülvédős macisapka!

 

Baby botitas:

10. Babacipőcske a legkisebbeknek

 

Neked melyik tetszik? Szoktál varrni a gyerekeidnek?

Kategória: Blog - DIY
2017. január 03., kedd 16:14

Így fürdesd a kisbabádat!

Mára már egyre többen vagyunk, akik tudatosan próbálunk természetes alternatívákat keresni életünk különböző területein, próbálunk odafigyelni saját és környezetünk egészségére, épségére. Ennek talán legfontosabb része, (és azt hiszem, azzal sem tévedek, ha azt mondom, legtöbbünket ez indított el ezen az úton) az, hogy születendő vagy már megszületett babáinkat, gyerekeinket a lehető legnagyobb mértékben megvédjük a veszélyes, egészségkárosító anyagoktól. Amellett, hogy odafigyelünk arra, hogy mit esznek, jól meg kell gondolnunk azt is, hogy mit kenünk bőrükre, mivel és hogyan fürdetjük őket. Lássuk, mit is tehetünk értük? Korábban már bemutattuk vegyszermentes babaszappanainkat és azok összetevőit, hatásait, most arról írnék, hogy hogyan is érdemes fürdetni a kicsiket.

 

A csecsemők immunrendszere és bőre még nem fejlődött ki teljesen, bőrük sokkal vékonyabb és védtelenebb miénknél, emiatt sokkal érzékenyebben reagálnak az irritáló anyagokra, az időjárásra. Fontos, hogy olyan babaápolási termékeket használjunk, melyek mentesek a vegyszerektől, felesleges adalékoktól, színező- és illatanyagoktól. 

Újszülött korban még nincs igazán szükség arra, hogy minden nap megfürdessük kisbabánkat, két naponta is elegendő, a többi napon töröljük át egy tiszta, nedves kendővel a kicsi bőrét, arcocskáját, nyakát (esetleg tokáját).  A víz fürdetéskor nedvességmegkötő anyagokat von el a bőr felső rétegéből, nagyon hamar kiszárítja a bőrt. Ezt tovább súlyosbítja, hogy sajnos hazánk legnagyobb részén nagyon kemény a csapvíz. Emiatt a fürdetés ne tartson sokáig, és ne legyen túl meleg a víz, mert attól a bőr még könnyebben kiszárad. Ilyenkor jó, ha a baba bőrét fürdés előtt áttörölgeted egy kis babaolajjal, és a fürdővizébe is tehetsz belőle egy keveset (de vigyázz, nagyon csúszós kis halacska lesz belőle!). Három hónapos kortól már a babaszappanainkat is ajánljuk, ezekről bővebben itt olvashatsz. Eleinte ne közvetlenül a baba bőrét szappanozd be, inkább saját kezeden habosítsd fel kicsit a szappant, így oldj egy kevés szappant a fürdővízbe! Nagyobb gyerekeknél már sokféle szappan közül  választhatsz, de náluk is figyeljünk, hogy bármennyire jó szórakozás is a pancsolás, és bármennyire jó is a dinókat úsztatni, azért ne töltsenek túl sok időt a vízben, nehogy kiszáradjon a bőrük!

Babafürdetés 01

Az első időkben még a hajmosás is együtt jár a fürdetéssel, később azonban, főképpen, mikor a baba már egyedül tud ülni a kádban, és legfőképp mikor rájön, hogy nem a legjobb szórakozás a hajmosás, nem mossuk olyan gyakran a hajukat. Hajmosáshoz is nyugodtan használj babaszappant, de vigyázz, szembe kerülve csíp! Hajon felhabosítva jó erős habot képez, amiből szép és vidám habcicákat és egyéb állatokat lehet készíteni! (Nálunk kiválóan működik figyelemelterelőként, sőt, csak így lehet rávenni a gyerekeket a hajmosásra!)

Fürdés utáni visszazsírozásként kend be finoman shea vajjal a baba bőrét, ha pedig nagyon száraz, főként a téli időszakban, Natúr testápoló tömbünket ajánljuk, napi két alkalommal használva segít visszaállítani a bőr vízháztartását.

Kategória: Blog - Baba-mama
2016. november 11., péntek 08:00

Pinterest péntek - A 10 legszebb babaszoba

Útjára indítjuk pinterest péntek sorozatunkat. Az első részben kedvenc babaszobáinkat mutatjuk meg nektek, de pinterest oldalunk a Babaszoba albumban még több inspiráló képet találhattok. A képekre kattintva megtaláljátok eredeti forrásukat.

 

.:

 1. Elefánt, tapéta, sátor, párnák, zászlócskák, felhő és égősorok.

 

This vintage carnival-themed nursery is such a beautiful, serene space for twin girls! #sharedroom #nursery:

2. Hőlégballonok, színek, függöny, kiságy. Az ablak is nagyon tetszik!

 

De 4 meest gemaakte fouten bij de inrichting van een babykamer:

3. Maci, hintaló, kiságy, szőnyeg, de a legszebb a padló és a mennyezet.

 

Touring Monika Hibbs's Oh-So Sweet Blush Pink Nursery | Glitter Guide:

 4. Póni, kiságy és főleg a tapéta

 

woodland nursery:

 5. Sátor, táblák, ablak, szőnyeg

 

@ministyleblog no Instagram: “how amazing is this room?! we're drooling over that gorgeous Numero74 canopy!  for your chance to win one of your color choice, head over to @scandiminis to enter!  | @studioelwa”:

 6. Kicsit modernebb, de a fal, a tapéta gyönyörű. A kiságy is, csak a rácsok között simán kifér vagy beszorul a kisbaba, így elég veszélyes...

 

Simple nursery decor. Love the bunting over the window! GreyWhiteHeart: lastenhuone:

 7. Kisautó, komód és kis polc, zászlócskák, puha szőnyeg

 

 That wallpaper:

 8. Tapéta

 

 12 Gorgeous Gender Neutral Nurseries You’ll Love! Mom to be | pregnancy | neutral nursery | baby room ideas!:

9. Paci, komód, kiságy, szőnyeg

 

 :

10. Kiságy, komód, ág a felhőkkel

 

 Neked melyik a kedvenced? 

Kategória: Blog - Otthon

Kapcsolat

FABULASZAPPAN

6725 Szeged, Mátyás tér 26.

em

facebook pinterest  vimeo instagram

Hírlevél